Uzmanlardan vitamin uyarısı: Doktora danışmadan sakın almayın

Pandemi döneminde vatandaÅŸların bağışıklık sistemini güçlendirmek için gıda takviyeleri ile vitaminlere olan talebi arttı. Ancak “Vitamin ve takviye edici gıdalara herkesin ihtiyacı var mı” sorusu gündemde. Tüm Eczacı Ä°ÅŸverenler Sendikası Genel BaÅŸkanı Nurten Saydan, “Takviye edici gıdalar, vitaminler, mineraller açısından ülkemiz maalesef adeta bir çöplüÄŸe dönüÅŸmüÅŸ durumda. Her vücudun ihtiyacı farklıdır” dedi. Saydan, ÅŸunları söyledi:

‘ULUORTA SATILIYOR’

“Tarım Bakanlığı’nca ruhsatlandırılan ve reklamı yapılarak internet üzerinden ve marketlerde kontrolsüzce satışına izin verilen bu ürünlerin bilinçsiz kullanımı büyük riskleri barındırıyor. GeçtiÄŸimiz günlerde Ticaret Bakanlığı zincir marketlerde cep telefonu, elektronik eÅŸya, mobilya ve tütün ürünlerinin satışının yasaklanacağını açıkladığı halde, gıda takviyelerinin satışı devam ediyor. Marketlerde, internette ve hatta tekel bayilerinde bile hangi koÅŸullar altında muhafaza edildiÄŸi belli olmayan, bilinçsiz bir ÅŸekilde satışı yapılan gıda takviyeleri ve vitaminler, eczacı danışmanlığında satılmalı, uluorta her yerde satılmamalı.

‘GIDA TAKVÄ°YELERÄ° DE Ä°LAÇTIR’

Takviye edici gıdalar, vitaminler, mineraller ve benzeri ürünler açısından ülkemiz maalesef adeta bir çöplüÄŸe dönüÅŸmüÅŸ durumda. Özellikle marketlerden ve internetten satışları artarak toplum saÄŸlığını tehdit eden boyutlara ulaÅŸtı. Ä°laç formundaki gıda takviyeleri hiçbir kontrol olmadan, saklanma koÅŸulları gözetilmeden, kontrolsüzce vatandaÅŸlarımıza reklamlarla sunuluyor. Market ve sosyal medya ile online alışveriÅŸ sitelerinde ilanlar yoluyla, bu ürünlerin serbestçe reklamı yapılarak, vatandaşımız özendiriliyor. Oysa ki eczacılarımız, vatandaÅŸların saÄŸlık bilgilerini SaÄŸlık Bakanlığı’nın Reçetem Bilgi Sistemi ve Sosyal Güvenlik Kurumu’nun Medula sistemi üzerinden kontrol ederek, bu tip takviye edici vitaminler için ücretsiz danışmanlık hizmeti vererek önermektedir. Bu ürünlerin hekim ve eczacı gözetimi olmadan kullanımı çok ciddi saÄŸlık problemlerine yol açabilir. Takviye edici gıdaların, günlük alım dozu olan birer ilaç olduÄŸu unutulmamalı. Ä°ster kimyasal isterse bitkisel kökenli olsun, tüm ilaçlar eczacının uzmanlık alanıdır. Eczanelerimiz de SaÄŸlık Bakanlığı tarafından denetimi yapılan, ısı, nem ve diÄŸer saklama koÅŸullarının yanı sıra mevcut ürünlerin son kullanım tarihlerinin kontrolü yapılarak, kaliteli ÅŸekilde muhafaza edilen, insan saÄŸlığına yönelik ürünlerin en güvenilir ÅŸekilde korunup saklandığı yerlerdir.”

BAZI VÄ°TAMÄ°NLER HASTALIK TETÄ°KLER

Kalp-damar cerrahı Prof. Dr. Melih Us, vitamin ve besin takviyelerinin kullanımına dikkat edilmesi gerektiÄŸini belirterek, ÅŸunları söyledi:

“Vitamin takviyeleri veya besin takviyeleri ilaç olarak geçmiyor. O nedenle SaÄŸlık Bakanlığı deÄŸil, Tarım ve Orman Bakanlığı denetliyor. Bunların çoÄŸu kontrolsüz ürün. Bunlardan bazılarının fazla alınması durumunda saÄŸlık sorunları ortaya çıkabilir.

FAZLASI ZEHÄ°RLER

ÖrneÄŸin D vitamini ölçülebilir bir vitamindir. Åžahıs kendi başına gider alır ve kullanırsa, toksik olma durumu ortaya çıkar. Maalesef korona döneminde herkese D vitamini önerildi. Bu vitamin için önce vücuttaki seviyesine bakılması gerekir. Bizim hedeflediÄŸimiz 50-60 arasında, 90’ın üzerine çıkarsa toksik olma durumu var. Özellikle diyabetik hastalar çok dikkat etmeli. Faydamız olsun derken, zararı olabilir.

DOKTOR TAVSÄ°YESÄ° ÅžART

Aynı ÅŸekilde C vitamini, suda eriyen bir vitamindir. Çok çabuk idrarla dışarı çıkar. Bu sebeple C vitamini verilecekse doz ayarlaması yapılması ÅŸart. Doz ayarı da hastalığa ve endikasyona göre yapılmalı. Tüm bu ürünlerin mutlaka doktor tavsiyesi ile tüketilmesi gerekiyor. Bu ürünlerle ilgili devletler diyor ki, ‘Ben ilaç sanayinin ürettiÄŸi vitaminlere kefilim. Denetimden geçiririm ancak gidip vitamin shop’lardan alınanlara kefil deÄŸilim.’ Çok büyük marketler var, bunlar inanılmaz çeÅŸitlilikte vitamin satıyor. Bilinçsiz tüketim büyük problem. Bunların mutlaka belli faydaları var, alternatif olarak klasik tedaviye eklenmeli ama kesinlikle doktor kontrolünde olmalı. Ayrıca kontrollü satılmaları gerekiyor. Merdiven altı üretim de çok fazla, özellikle Slovenya’den gelenler. Ä°nsanlar bunları alırken nerede üretildiÄŸine de bakmalı.”